５時頃起床。天気はよい。朝食は豆乳と牛乳、コーヒーを飲む。食パン、サラダ、トマト、キーウイ入りy-ぐるとを食べる。蒲団を干す。掃除をした。９時半過ぎに自宅を出た。夢彩都へ行った。地階で買い物をして街へもどった。フレッシュハウスで買い物をして帰

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