４月１９日 金曜日。 朝は6時過ぎに覚醒、7時過ぎに起床。 午前中は読書＋睡眠、というか転た寝だな。 午後はジム。 メニューは筋トレ6種目（腕・肩・胸・腹・背・腰・大腿・下腿） ＋ウォーキング25＋5分（約...

今夜はミートソースパスタ&サラダ

不調の中、急遽の夜勤11時間5連勤明けで寝坊、18:22着。2階最後列でよかった 「柏木由紀卒業コンサート 〜17年間、歩いて来たこの道」 ぴあアリーナMM 18:00 〜 21:05 01, 火山灰 / 柏木由紀 02. ポニーテー...

2024年33本目、『映画ドラえもん のび太の地球交響楽』を見てきました。 当初はスルーする予定でしたが、割と評判が良かったので見に行くことにしました。 若干唐突感はあるものの上手く話は纏まってましたね。...

ボストン・ダイナミクスの2足歩行ロボ「アトラス」の新型。 油圧から電動に変わり、動きが滑らかになってます。 関節が360度稼働になって、かなり気持ち悪い動きが可能になったようです。 動きの安定度がか...

　事務所から 　修理申告場所まで、車で７〜８０分ほどの山間部。 　そんな場所なので 　屋外の設備も、 　ロクに改修されていない。 　とある会社・・・ 　複数回線利用の中、４回線が調子悪い...

■“りくりゅう”ペア来季へむけて新技の挑戦へ「まだ詳細は言えないですけど」【ブルーム・オン・アイス2024】 (TBS NEWS DIG - 04月19日 20:45) https://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=266&from=diary&id=...

今日の日記は私が撮影した風景写真を10枚ほどアップしました。 内訳は公園の風景が4枚、空の風景が4枚、郊外の風景が2枚です。 この2枚は烏ヶ森公園（栃木県那須塩原市）の池の岸辺から見...

RWCフランス大会に合わせてのCMなのでフランス仕様なのかもな ……このCMだと冒頭のTVシーン以外ラグビーあんま関係ないんだけどｗ まあ、あくまでCMとしてはKubotaのCMだからね ただ、Kubotaは自分のとこ...

#DVD(C)-184 Wing and a Prayer, ミッドウェイ囮作戦, Henry Hathaway(dir), 　　Hugo Friedhofer(music), USA, 1944, 98min. 　　Don Ameche, Dana Andrews, William Eythe 　　20th Century Fox, BMD-041(PDA...

まもなく〜！ハロプロ研修生北海道に一番最後まで在籍していたことが良い方に味方してハロプロ研修生北海道のラジオ番組をそのまんま自分の番組にできちゃったOCHA NORMAメンバー石栗奏美ちゃんの２０歳の誕生日は明...

ホント、言うことを聞かない連中だって思うね。 絶対ありえることは、言わないとやらない。 言ってもやらない。 しつこく言わないとやらない。 そりゃ、品質問題出るわな？ あと言いたいことはいっぱいある。...

本日の起床、午前8時53分。 本日は仕事をせず休日に。嗚呼、このように書いたのは何日ぶりだろう。ここ一二箇月の多忙を顧みる。 朝酒は家で新聞読み。 ■三十三年前の本日(1991/4/19/金)：神戸(Z)中二A、18:...

実は私、マイナンバーカードの電子証明書の有効期限が切れたまま4年も放置していました。 仕事柄、平日休みがあるので、先日それを利用して地元の役所で漸く更新しました。翌日にデジタル庁のマイナポータル...

BLOG書きました。 http://blog.livedoor.jp/ys11propjetja8717/archives/61434444.html #住所 #戸籍 #附票 #引越 #郡部 #チバラギ #練馬区役所